728x90 쏜리써치1 강황, 커큐민의 장점과 주의사항 및 보충제 선택 강황은 수세기 동안 전통 의학, 특히 아시아에서 강력한 건강상의 이점으로 사용되어 왔습니다. 오늘날, 이는 활성 화합물인 커큐민 덕분에 서양에서 인기 있는 보충제가 되었습니다. 그러나 강황과 커큐민에 대한 소문이 널리 퍼져 있기 때문에 이들의 효능, 주의 사항 및 올바른 보충제를 선택하는 방법을 이해하는 것이 중요합니다. 1. 강황과 커큐민의 효능1.1. 강력한 항염증제강황은 신체의 염증을 줄이는 데 도움이 되는 항염증 특성으로 잘 알려져 있습니다. 이는 염증이 주요 요인인 관절염과 같은 만성 질환으로 고통받는 사람들에게 특히 유익합니다. 강황의 활성 화합물인 커큐민은 훨씬 더 강력합니다. 분자 수준에서 염증을 줄일 수 있어 일부 항염증제와 비슷하지만 부작용이 없습니다. 1.2. .. 2024. 9. 3. 이전 1 다음
